"Es ist der Geist, der sich den Körper baut." 

Friedrich von Schiller

 

Hypnose ist ein sehr altes jedoch modernes heilverfahren, das körper und seele wie keine andere Therapieform verbindet. Sie verbindet auch innerhalb der Psychotherapie psychodynamische und lösungsorientierte Ansätze.

Hypnotherapie ist eine Behandlungsform zur Heilung somatischer, psychosomatischer und psychischer Leiden.

Es ist wissenschaftlich erwiesen, dass unter Hypnose auf mehreren physiologischen Ebenen Veränderungen stattfinden, die von bedeutender therapeutischer Relevanz sind. Die Wirksamkeit der Hypnotherapie ist in zahlreichen kontrollierten Untersuchungen nachgewiesen.

 

In folgenden Bereiche, in denen die Wirksamkeit von Hypnose durch empirische Studien untersucht und bestätigt wurde, biete ich Beratungen an

  • Milderung der Operationsfolgen in der Chirurgie
  • Senkung des Bluthochdrucks bei Hypertoniekern
  • Verrinngerung asthmatischer Beschwerden
  • Verlängerung der Überlebenszeit bei Krebspatienten
  • Verminderung von Übelkeitsreaktionen bei chemotherapeutischer Krebsbehandlung
  • Linderung bei Kopfschmerzen bzw. Migräne
  • Heilung von Warzen
  • Schmerzkontrolle bei Krebspatienten und Patienten mit chronischen Schmerzen
  • Verringerung des Einnässens bei Enuresis
  • Verbesserung bei Schlafstörungen
  •  Geburtsvorbereitung
  • Abnehmen bzw. Gewichtsreduktion
  • Förderung der Abstinenz bei Rauchern
  • Behandlung von psychischen Störungen wie z.B. Depression
  • Bewältigung von Ängsten und Phobien
  • Stressbewältigung z.B. durch Entspannungstechniken
  • Prüfungsangst


Die Systemische Therapie sieht den Menschen als geprägt durch das Beziehungsgeflecht, in dem er lebt. Sie sieht das Individuum nicht isoliert, sondern eingebunden in seinen familären, beruflichen und sozialen Kontext.

Nach Systemischer Auffassung finden Veränderungen dadurch statt, dass das dysfunktionale Muster entkraftet, ersetzt oder modifiziert wird

 
Als Systemische Therapeutin arbeite ich mit

  • Einzelnen (z.B. Trauerarbeit, Lebenskrisen, psychische Störungen wie Angst, Depression, Sucht)
  • Paaren (Paartherapie)
  • Familien (z.B. Erziehungsberatung) und 
  • Gruppen


Sowohl die Hypnotherapie als auch die Systemische Therapie sind stark an Ressourcen und Lösungen orientiert und bewirken positive Veränderungen dadurch, dass der Klient aus seine Rigidität befreit wird, so dass er wieder in der Lage ist, eigene Lösungen zu finden.

Die Kombination von hypnotherapeutischen mit systemischen Techniken ermöglicht mir flexiblen und wirksame Therapieinterventionen.